Заранее сложно сказать, сколько сессий понадобится, так как скорость решения запроса во многом зависит от ваших личных особенностей. Например, от готовности к изменениям, открытости, уровня самосознания и работоспособности.
Для того чтобы почувствовать эффект от коучинга, рекомендуется начать с 3-5 сессий и затем вместе с коучем оценить ваш прогресс и решить, нужны ли дополнительные сессии.